Træning for gravide

At træne og holde sig i form er noget vi alle ved, er godt for os. Men under en graviditet er forudsætningerne noget anderledes. Nu er motion og træning vigtig på nye måder, til gavn for dig og din baby i maven. Her kan du tage del af tips og råd fra vores specialister i graviditetstræning.

Træning for gravide