Mannen kunnen zich ook neerslachtig voelen

De vader- en partnerrol is door de tijd heen veranderd en veel mannen vinden deze grote verandering in het leven vrij moeilijk.

Leestijd: 2 minuten

Mannen kunnen zich ook neerslachtig voelen
Foto: Preggers

Depressie gerelateerd aan zwangerschap komt eigenlijk net zo vaak voor bij mannen als bij vrouwen. Nieuwe vaders of partners kunnen, net als moeders, last krijgen van een depressie of angstklachten. Onderzoek toont aan dat met name mannen die eerder depressief zijn geweest of slachtoffer waren van pestgedrag in hun jeugd kwetsbaar kunnen zijn. Dit geldt ook voor degenen die een slechte relatie met hun eigen vaders hadden. Ongeveer tien procent van de vrouwen en mannen lijdt aan depressieve klachten tijdens de zwangerschap. Ontrouw, drugsgebruik en zelfs fysiek misbruik kunnen tekenen zijn van een psychische stoornis in verband met de zwangerschap.

Maar een depressie zou ook kunnen ontstaan doordat veel mannen, vaders en partners meer dan vroeger betrokken zijn bij de zwangerschap en de bevalling. Zij kunnen daarom net zo'n bezorgdheid over de verandering en de verantwoordelijkheid ervaren als de zwangere vrouw. Net als de aanstaande moeder kan ook de aanstaande vader veel druk voelen en gevoelens van hulpeloosheid ervaren. De moeder kan vaak het depressieve gedrag verklaren, omdat de zwangerschap en het geven van borstvoeding vermoeiend en moeilijk kan zijn. Maar als vader of partner kan het lastiger zijn om "legitieme" redenen voor de klachten te vinden en het kan een beetje ingewikkeld zijn om aan anderen uit te leggen.

Een postpartum depressie kan te wijten zijn aan het feit dat de vader veel tijd doorbrengt met de pasgeboren baby. De sterke, hechte relatie met je nieuwe kleine kindje kan, paradoxaal genoeg, stress, neerslachtigheid en zelfs een depressie veroorzaken. Als vader en partner heb je evenveel recht op hulp en steun. Praat met je verloskundige als je het moeilijk hebt. Ondanks dat het zwaar is, is het heel normaal.

Preggers

Gereviseerd door Preggers