Mężczyźni także mogą czuć się zdołowani

W obecnych czasach rola ojca i partnera uległa przeobrażeniu i wielu mężczyzn ciężko znosi jedną z najważniejszych zmian w swoim życiu.

2 min. czytania

Mężczyźni także mogą czuć się zdołowani
Zdjęcie:Preggers

Depresja związana z ciążą jest powszechnie występującym zjawiskiem zarówno wśród mężczyzn, jak i wśród kobiet. Wielu świeżo upieczonych ojców może przeżywać kryzys związany z narodzinami dziecka, podobnie jak matki. Badania potwierdzają, że mężczyźni, którzy wcześniej chorowali na depresję lub doświadczali przemocy jako dzieci są szczególnie narażeni. Dotyczy to także mężczyzn, którzy mieli kiepskie relacje z własnymi ojcami. Około dziesięciu procent kobiet i mężczyzn cierpi z powodu objawów depresyjnych towarzyszących ciąży. Niewierność, nadużywanie narkotyków lub nawet stosowanie fizycznej przemocy może świadczyć o zaburzeniach psychicznych związanych z ciążą.

Być może dzieje się tak również dlatego, że obecnie wielu mężczyzn, ojców i partnerów w znacznie większym stopniu niż dawniej zaangażowanych jest w opiekę nad kobietą w ciąży oraz sam poród. Z tego powodu mogą oni doświadczać zmianę swojej roli i związaną z tym odpowiedzialność w podobny sposób jak przyszła mama. Wiąże się z tym uczucie bycia pod presją i poczucie bezradności. Matka może tłumaczyć swój depresyjny nastrój zmęczeniem związanym z byciem w ciąży lub trudami wynikającymi z karmienia piersią. Tymczasem partner lub ojciec może mieć znacznie większy kłopot z logicznym uzasadnieniem swojego obniżonego nastroju.

Kryzys poporodowy może być związany z dużym poświęceniem ojca, który spędza ze swoim dzieckiem bardzo dużo czasu. Silna i bliska relacja nową, maleńką osobą może paradoksalnie wywoływać stres, uczucie smutku, a nawet depresję. Jako ojciec i partner posiadasz jednakowe jak matka prawo do otrzymania pomocy i wsparcia. Porozmawiaj z położną jeśli czujesz, że jest Ci ciężko. To całkowicie normalne, chociaż może wydawać się trudne.

Preggers

Sprawdzenie przez Preggers