Rozwój mamy

Czy Twój brzuch jest wzdęty i opuchnięty? Masz zaparcia?

To może być spowodowane hormonami ciążowymi, które powodują, że Twoje jelita działają wolniej niż zwykle. Sposobem na złagodzenie tych objawów jest spożywanie posiłków bogatych w błonnik, picie dużej ilości wody i poruszanie się.

Twoje ciało przygotowuje się do zapewnienia pokarmu dla płodu poprzez zwiększenie ilości krwi w organizmie. Może to czasami prowadzić do zawrotów głowy, gdy zbyt długo stałaś na nogach lub nagle wstałaś. Możesz również zauważyć u siebie podwyższony puls, głównie z powodu zwiększonej pracy serca, które teraz musi pompować większą ilość krwi. Sutki mogą stać się bardziej wrażliwe, a ich otoczka może zmienić kolor na ciemniejszy. Twoje naczynia krwionośne również mogą stać się bardziej widoczne.

Jeśli czujesz, że spodnie stały się ciaśniejsze, to spowodowane jest to puchnięciem jelit (szczególnie jeśli jest to Twoja pierwsza ciąża). Po kilku tygodniach powinnaś znowu zmieścić się w swoje spodnie... przynajmniej na jakiś czas.