Massera din gravida partner

Vill du hjälpa din partner och samtidigt vara nära är det toppen med massage.

1 min read

Massera din gravida partner
Foto: Preggers

Massage är ett naturligt sätt att minska trötthet och utmattning. Det kan också förebygga och lindra smärta och värk i rygg, höfter och nacke. Även vid bäckensmärta kan massage vara bra eftersom det hjälper till att öka blodcirkulationen. Massage kan driva ut vätskeansamlingar och på så vis bidra till att minska svullnader i kroppen. Det lindrar också många av de magbesvär som är vanliga under graviditeten. Massage minskar dessutom halten av stresshormoner och kan därför hjälpa mot humörsvängningar. Toppen!

Och vem vet, just nu kanske du och din gravida partner inte har ork eller lust för avancerade sovrumsaktiviteter. Massage är ett bra initiativ till beröring och intimitet, det kanske är mer uppskattat också för tillfället!

Preggers

Granskad av Preggers