Medförälder
Om det är någon av er som röker är det dags att fimpa!
Lägg tobak (och alkohol) åt sidan – de har enbart negativ påverkan på både fertilitet och en graviditet.
Om ni planerar att bli med barn är det en rekommendation att din partner börjar äta tillskott av folsyra. Studier har nämligen visat att 400 mikrogram folsyra varje dag, fram till tolfte graviditetsveckan minskar risken för ryggmärgsbråck hos barnet.
