Mammans utveckling

Din växande mage gör att det blir allt svårare att hitta bekväma ställningar.

Kanske sover du dåligt, du behöver kissa oftare och sömnen blir ojämn och störd. Vissa menar att detta är en normal och viktig process för att du ska förbereda dig på livet med ett litet barn. Spädbarn sover ofta oroligt, vaknar och vill ha mat. Kanske är det kroppens sätt att vänja dig vid att vakna på natten och klara av det nya liv som kommer när ditt barn är fött.

I slutet av tredje trimestern kan tidiga graviditetssymptom komma tillbaka. En del kvinnor mår illa och blir väldigt trötta. Andra får nya besvär, till exempel bäckensmärta som kan dyka upp precis i slutet hos vissa kvinnor. Ta det lugnt och försök slappna av när det känns tungt. Lyssna på din kropp och vila mycket!