Mammans utveckling

Din mage är nu så stor att den påverkar din rörelseförmåga i nästan allt du gör.

Det är svårare att böja sig ner, vända sig i sängen, eller att ta sig upp ur soffan. Din kropp har kanske också börjat reagera med sammandragningar när du tar i för mycket, det är ett tecken på att du bör ta det lite lugnare.

Det går åt ungefär 20 procent mer syre för varje andetag och mer koldioxid behövs för att säkerställa rätt syrenivåer för dig och barnet. Lungorna får därför jobba hårdare, vilket kan göra dig anfådd och "pustig", så dra ner på tempot. Har du inte redan anmält dig till en förlossningsförberedande kurs är det hög tid att göra det nu.