Руководство по родам для партнеров

Как партнер, вы незаменимы в плане поддержки, подбадривания и помощи с множеством небольших задач. Но не позволяйте этому напрягать вас, ведь людям известно, что поддержка нужна не только матери. Вам тоже. Убедитесь, что вас слушают, и приготовьтесь как можно лучше. Важно, чтобы вы понимали, что будет происходить. В большинстве крупных больниц есть лекции для будущих родителей, экскурсии по родильным отделениям, информация о методах обезболивания и многое другое. Поговорите с друзьями и родственниками, у которых есть опыт, и спросите их о их опыте; возможно, есть что-то, о чем вы еще не подумали. Также существует много хороших книг о родах. Почитайте их!

Подробно обсудите со своей беременной партнершей все, что касается родов, включая все детали. Будьте открыты друг другу и делитесь своими мыслями, эмоциями и ожиданиями. Вы оказываете друг другу большую поддержку, открыто говоря обо всем, что у вас на уме. Начните пораньше, это облегчит дело. Поддерживайте друг друга! Будьте позитивны.

Сегодня многие пары вместе пишут план родов. Это план, который вы приносите в больницу, и это то, что акушерки очень ценят. Важно сообщать, если вы нервничаете или испытываете какие-либо страхи в связи с родами. Объясните, что вы чувствуете, и задавайте вопросы. Чем больше знает ваша акушерка, тем выше вероятность того, что ваши роды пройдут именно так, как вы надеетесь.

Роды имеют три разные фазы. Прочитайте об этом и будьте готовы к тому, что будет происходить, и обсудите это с вашей беременной партнершей. Роды – это волшебный опыт, но быть сторонним наблюдателем может быть непросто. Создайте хороший диалог с акушеркой, задавая вопросы и обращаясь за поддержкой и помощью. Помните, что вы присутствуете во время родов ради себя, а не только ради матери.

Традиционно почти все решали акушерки, но сегодня на многое могут влиять мама и вы. Никто не ожидает, что вы будете знать все, когда приедете в больницу, особенно если это ваш первый раз. Ответственность акушерки заключается в том, чтобы узнать у вас, каковы ваши ожидания и пожелания, но также полезно, если вы расскажете ей, как вы хотите, чтобы все было. Роль акушерки — направлять вас и брать на себя контроль, когда это необходимо. Говорите открыто, если что-то не так или если вы считаете, что акушерка невнимательна. Оказавшись в родильном отделении, ваша партнерша может быть настолько сосредоточена на самих родах, что не сможет слушать или задавать вопросы персоналу. Если вы двое чем-то недовольны, то, скорее всего, конфликты придется решать именно вам. Если у вас есть какие-то личные вопросы, может быть хорошей идеей задать их акушерке за пределами родильного отделения. Это не значит, что вы действуете за спиной своей партнерши, это способ проявить заботу и не расстраивать ее.

Некоторые женщины чувствуют себя некомфортно и уязвимо, если их партнер наблюдает за тем, как ребенок рождается на свет. Важно, чтобы вы были восприимчивы к переживаниям друг друга, поэтому поговорите об этом заранее. Спросите свою партнершу, где она хочет, чтобы вы стояли. Представление о том, что партнеру будет неприятно на это смотреть, распространено и является идеей, созданной женщиной в ее голове. Часто это не так уж страшно, когда ребенок рождается. Роды станут незабываемым опытом, независимо от того, стоите ли вы рядом со своей партнершей или участвуете в рождении вашего ребенка.