Raskaana viikolla 37
Pituus: 47.5 cmPaino: 2800 g
Vauvan kehitys
Olen todennäköisesti laskeutunut yhä syvemmälle lantioon ja siinä tapauksessa olen niin sanotusti kiinnittynyt.
Hengittämällä lapsivettä harjoitan keuhkojani täysillä. Jatkan myös harjoittelemalla kovaa imukykyäni imemällä sormiani. Olen kerännyt niin paljon rasvakudosta, että olen saanut muodostettua pieniä taipeita ja kuoppia reisiin, polvitaipeisiin ja käsivarsiin.
Äidin kehitys
Rinnoista saattaa vuotaa nyt kolostrummaitoa.
Ei hätää, vauvalle riittää kyllä maitoa, kun hän saapuu. Ja vaikka maitoa ei tulisikaan vielä, rinnat muodostavat kyllä maitoa vauvalle, kun imetys alkaa.
Kolostrum on ravitsevaa ja täynnä vasta-aineita, vitamiinejä ja hivenaineita. Jonkin aikaa ennen synnytystä kehosi alkaa tuottaa tätä ensimaitoa, ja sitä riittää noin kolmesta viiteen päivään vauvan syntymän jälkeen. Tämän jälkeen kypsä maito nousee rintoihin. Rintamaito riittää vauvan ainoaksi ravinnoksi ensimmäisten kuuden kuukauden ajan. Imetys ei ole itsestäänselvyys. Aina sitä ei saada toimimaan, ja toisaalta kaikki eivät halua imettää. Aluksi maitomäärä tulee saada tiheillä imetyksillä nousuun, ja vauva opettelee imemään rintaa hyvällä imuotteella. Imetys voikin olla aluksi hankalaa. Jos haluat imettää, kysy ja ota vastaan apua jo ollessasi synnytyssairaalassa.
Jos et imetä, vauvan ravinnoksi annetaan äidinmaidonkorviketta, jota vauva voi juoda heti synnyttyään. Vaikka terveydenhuollon ammattilaiset suosittelevat imetystä, jos se on mahdollista, imettäminen ei ole vaatimus.
Toinen vanhempi
Oletko huolissasi siitä, että jäät syrjään?
Suurimman osan ensimmäisistä synnytyksen jälkeisistä viikoista koostuu kolmesta pääasiasta, jotka ovat uni, kakka ja ruoka. Jos lastanne imetetään, on täysin luonnollista että äiti on tässä vaiheessa keskipisteenä. Mutta ajatteletko, että olet vähemmän tärkeä? Et voisi olla enemmän väärässä. Sinäkin olet vanhempi. Sinäkin luot tässä vaiheessa yhteyden lapseesi, mahdollisesti vain hieman eri tavalla kuin äiti. Löydä tiesi, kokeile ja auta siinä missä voit. Jos päätätte pulloruokkia lapsenne – mikä on täysin ok – siitä voi tulla teille yhteinen läheisyyden hetki.
Satoja aiheeseen liittyviä artikkeleita, podcasteja ja muuta odottaa sinua Preggers-sovelluksessa.
Lataa Preggers tänään.