Är ditt graviditetsillamående extremt? 7 tecken på hyperemesis
Lider du av svårt graviditetsillamående? Här är tecknen på hyperemesis och vad du kan göra åt det.
Lästid: 2 m
Verifierad av Jenny Jansson
Legitimerad barnmorska
Graviditetsillamående är vanligt och drabbar cirka 8 av 10 gravida i någon form. Men för ungefär 1 av 100 utvecklas det till hyperemesis gravidarum, en extrem variant som kan påverka hela din vardag.
7 tecken på hyperemesis gravidarum
Om du känner igen dig i flera av dessa symtom kan du ha hyperemesis:
- Kraftiga kräkningar och svårigheter att behålla mat och dryck.
- Illamående dygnet runt.
- Oförmåga att klara av vardagen.
- Viktnedgång under graviditeten.
- Minskad urinmängd och mörkare urin.
- Yrsel eller svimningar.
- Nedstämdhet, oro eller extrem trötthet.
Hyperemesis gravidarum beskrivs ofta som en "evighetslång vinterkräksjuka" och kan vara fysiskt och mentalt utmattande. Symptomen börjar vanligtvis mellan graviditetsvecka 4 och 7, kulminerar kring vecka 9 och avtar för de flesta mellan vecka 16 och 20. För ungefär 1 av 10 fortsätter dock det extrema illamåendet längre.
Sök hjälp i tid
Tror du att du har hyperemesis? Kontakta din läkare eller barnmorska för att få en korrekt diagnos och rätt behandling. Vid svåra fall kan sjukskrivning och regelbundna läkarbesök behövas, och i vissa fall kan sjukhusvård med dropp vara nödvändigt för att förhindra uttorkning och saltbalansrubbningar.
Vad hjälper mot hyperemesis gravidarum?
Traditionella råd mot graviditetsillamående, som åksjuketabletter, torra kex eller citron, är ofta otillräckliga vid hyperemesis. Om inget hjälper och omgivningen inte förstår hur du mår kan det vara skönt att prata med någon.
Sök stöd i forum och grupper online där andra med hyperemesis delar sina erfarenheter. Du kan även få professionellt samtalsstöd via din barnmorska eller läkare.
Verifierad av Jenny Jansson
Legitimerad barnmorska