Är ditt graviditetsillamående extremt? 7 tecken på hyperemesis

Som du säkert redan vet är det väldigt vanligt att må illa när man är gravid, men vissa drabbas värre än andra. Om du känner igen dig i en eller flera av de här påståendena kan du ha hyperemesis, en extrem form av graviditetsillamående som drabbar ungefär 1 % av alla gravida:

• Du kräks kraftigt och har svårt att behålla mat och dryck
• Du mår illa dygnet runt
• Du klarar inte av din vardag
• Du går ner i vikt
• Du kissar mindre och ditt urin är mörkare än vanligt
• Du känner dig yr eller svimmar
• Du känner dig nedstämd, orolig eller extremt trött.

Hyperemesis beskrivs ibland som en evighetslång vinterkräksjuka, vilket förstås är otroligt påfrestande både fysiskt och mentalt. Symptomen brukar uppkomma kring graviditetsvecka 4–7 och vara som värst kring vecka 9. De allra flesta börjar må bättre kring vecka 16–20, men för ungefär 1 av 10 håller det extrema illamåendet i sig längre än så.

Tror du att du har hyperemesis? Kontakta din läkare eller barnmorska för att utreda dina symptom och få rätt diagnos. Om dina misstankar stämmer kommer du förmodligen behöva vara sjukskriven och gå på regelbundna kontroller tills du mår bättre. Ibland krävs även sjukhusbehandling med dropp – ihållande kräkningar kan nämligen orsaka uttorkning och rubbningar i saltbalansen.

Vad hjälper mot extremt graviditetsillamående?

De klassiska tipsen mot graviditetsillamående, som att ta en åksjuketablett, knapra på en skorpa eller lukta på en citron, brukar tyvärr inte göra susen vid hyperemesis. När ingenting hjälper och ingen förstår hur dåligt man mår är det lätt att man känner sig både ensam och desperat. Då kan det vara skönt att prata med någon. Idag finns det ett flertal grupper och forum på nätet, där du kan dela din upplevelse med personer som har eller har haft hyperemesis. Du kan även få professionellt samtalsstöd via din barnmorska eller läkare.