怀孕，第 11 周

另外，由于血液循环增加会导致双手和双脚比平时暖和，你的身体需要补充额外的液体。体重增加是正常的，但如果你在妊娠前三个月频繁呕吐，体重可能会减少。体重增减都是正常的，不必太担心。在怀孕前，你的身体已经有足够的营养储备了，所以你和宝宝都有营养来源。