怀孕，第 39 周

你的脚可能变得沉重，乏力明显。婴儿可能还会感觉到自己即将出生，所以他开始集中尽可能多的能量。如果你是第一次成为母亲，那可能要等到预产期之后才能进入待产期。

将近70％的新生儿在预产期后出生。如果你有生育史，那你的身体很快就会知道何时是分娩的时间，并且会在上次生育之前或大约在同一时间开始分娩。另一方面，分娩的速度可能比第一次快。但是，话虽如此，所有的怀孕和分娩都是不同的。准妈妈要注意休息，并为即将发生的事情做好心理准备。

打发时间的同时又能留下美好回忆的一个好办法就是为即将到来的一切创建一个电子邮箱地址。然后，你可以用这个电子邮箱来发送孕期的照片、家里的照片、为宝宝准备的物品的照片以及你愿意分享的想法。这对你和你未出生的孩子，以及对你的配偶来讲，都是无价的回忆。坚持多年向这个电子邮件地址发送照片和故事，等孩子长大了，能看懂的时候，就把邮箱登录信息告诉他们。不过，如今科技发展如此迅速，你最好还是把资料都备份好，这样有更新存储格式的时候，也能够随时升级。还要说的一点是，如果你对科技不感兴趣，你也可以采用在纸上书写和打印照片的老方式来记录。