Salud mental después del parto

Después del parto, los padres y madres pueden experimentar ciertos síntomas psicológicos que aparecen pocos diás después del nacimiento del/de la niño/a. No te preocupes: es completamente normal y le puede pasar a todo el mundo. Mucho menos frecuente, y mucho más grave, es la llamada «depresión posparto». Consulta aquí más información y lee los consejos de nuestros expertos acerca de diversos trastornos de salud mental después del parto.

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Cuando algo no salió como esperaban…

La comunicación y la participación son clave durante el parto. Entre tú y tu pareja, entre la matrona y tú y entre tu pareja y la matrona. Como con tantas otras cosas, esto es más fácil de decir que de hacer. No siempre es fácil comunicarse cuando el ambiente está caldeado o durante el epicentro del dolor.

La depresión posparto

La ansiedad y la depresión son normales después del parto. Aproximadamente una de cada diez mujeres sufre depresión después del embarazo y después de dar a luz.

«Baby blues»: tristeza temporal postparto

Después del parto, es común que la madre experimente cambios de humor. Aproximadamente el 50-70 % de las madres primerizas experimentan lo que comúnmente se conoce como «baby blues» o melancolía de maternidad.

Tristeza posparto

Por fin ha llegado el momento de entrar en esa maravillosa "burbuja del bebé" de la que todo el mundo habla... pero, al mismo tiempo, ¿te sientes ansiosa, irritable o triste? Entonces es muy posible que tengas lo que se conoce como tristeza posparto, "baby blues" melancolía posparto o "llanto de tres días": diferentes denominaciones para un mismo fenómeno.