怀孕,第 7 周

母亲的变化

你感到胃胀吗?出现便秘吗?

这可能是孕激素引发肠道蠕动变慢所致,缓解这些影响的方法是摄取高纤维的食物、多喝水,多锻炼。

现在你的体内血液容量正在增加,你就可以为胎儿提供营养了。在特定的时候,你可能感到头晕,如下蹲太久或者突然从久坐的位置上站起来。也有可能出现心跳加速,大多数是心脏向全身输出大量血液而超出负荷所致。你的乳头会稍稍隆起,乳晕颜色也会变暗,血管可能也会变得更加明显。

由于肠道出现肿胀,你可能很难穿上内裤(第一次怀孕时尤为明显)。几周之后,你应该能顺利穿上内裤,至少能维持一小段时间。