Raskaana viikolla 34
Pituus: 44 cmPaino: 2200 g
Vauvan kehitys
Nyt alan valmistautua synnytykseen.
Jos en ole vielä asettunut paikoilleni, laskeudun nyt alaspäin ja kiinnityn äidin lantioon. Aivoni kasvavat voimakkaasti ja pääni ympärysmitta kasvaa. Kun synnyn, kallon luut eivät ole vielä täysin kasvaneet yhteen. Aukileiden ansiosta pään muoto voi muuttua ja mukautua synnytyksen aikana ja siten helpottaa matkaani synnytyskanavan läpi.
Minun kynteni ovat täysikasvuiset, ja syntyessäni ne voivat olla tosi pitkät. Kynsieni leikkaamista ei suositella ensimmäisten kahden viikon aikana tulehdusriskin vuoksi, joten kannattaa varata minulle ohuet tumput pieniin nyrkkeihini, jotta vältyn raapimasta itseäni. Lapaset on hyvä ottaa pois imetyksen ajaksi.
Olen raskauden aikana saanut osani äidin vasta-aineista ja muodostanut omaa vastustuskykyäni. Vastustuskykyni on aluksi heikko, joten minua täytyy suojata sairauksilta ja infektioilta alkuaikoina vatsan ulkopuolella.
Äidin kehitys
Kehosi valmistautuu yhä enemmän synnytykseen.
Tunnet ehkä, kuinka kohtusi välillä supistuu ja kovettuu. Tämä on kohdun tapa harjotella synnytystä varten. Kivuttomat harjoitussupistukset ovat osa valmistautumista, eivätkä ne ole vaarallisia.
Joillakin naisista alkaa vuotaa nyt rintamaitoa. Jos näin tapahtuu, voit ostaa liivinsuojia. Niille tulee kuitenkin käyttöä ennemmin tai myöhemmin. Voi olla hyvä ostaa myös siteitä kotiin. On normaalia vuotaa verta muutaman viikon ajan synnytyksen jälkeen, erityisesti alkuaikoina. Tavalliset siteet eivät yleensä riitä, vaan tarvitset isompia siteitä, joita voi ostaa apteekista. Varmista, että sinulta löytyy kotoa näitä, jotta voit olla huoleti myöhemmin.
Oletko kirjoittanut synnytyskirjeen? Jos ette ole keskustelleet äitiysneuvolassa asiasta vielä, voit muistuttaa siitä ensi neuvolakäynnillä. Tämän kirjeen tarkoitus on, että saisit pohtia ja kirjoittaa muistiin, mikä on sinulle tärkeää synnytyksen aikana. Vaikka asiat eivät juuri koskaan mene täysin niin kun on ajatellut, kirje antaa sekä sinulle että sairaalan henkilökunnalle tarpeellista tietoa toiveistasi. Pohdi ja keskustele etukäteen terveydenhoitajan kanssa, millaista kivunlievitystä toivot. Jos olet ensisynnyttäjä, omia toiveita voi olla vaikeaa tietää, joten ota asioista selvää. On monta asiaa, joita kannattaa pohtia ennen synnytystä. Mitä paremmin olet valmistautunut, sitä rauhallisemmaksi voit tuntea itsesi.
Toinen vanhempi
Päivä isolla P:llä lähestyy!
Onko valmistautuminen mennyt suunnitelmien mukaan? Olette ehkä ehtineet laittaa lapsen huoneen kuntoon: sänky, vaunu, hoitopöytä ja… Niin, hyvin paljon asioita. Yritä auttaa suunnittelussa ja ostoksissa.
Oletteko keskustelleet enemmän synnytyksestä ja odotuksistanne? Olet ehkä miettinyt hieman, millainen rooli sinulla tulee olemaan? Jos ette ole vielä kirjoittaneet synnytyskirjettä loppuun, niin voit lisätä pari riviä siitä, mitä sinä haluat ja missä asiassa voit olla avuksi. Ja synnytyskassissa on varmaan jo tässä vaiheessa hyvin paljon tavaroita. On aina hyvä olla valmistautunut. Listat, jotka löydät netistä, ovat usein aivan liian pitkiä, joten kannattaa karsia niitä hieman.. Itse asiassa mukana ei tarvitse olla niin paljon.
Satoja aiheeseen liittyviä artikkeleita, podcasteja ja muuta odottaa sinua Preggers-sovelluksessa.
Lataa Preggers tänään.