Enceinte à la semaines 20
Longueur : 20 cmPoids : 280 g
Développement du bébé
Si je suis une fille, il y a déjà à peu près deux millions d'ovules dans mes ovaires et mon utérus est complètement formé.
Si je suis un garçon, les testicules ont commencé à se développer, même s'ils sont encore nichés dans l'abdomen, en attendant que le scrotum émerge pour y prendre leur place finale. Mes cils ont poussé et j'ai peut-être de longs brins de cheveux sur la tête, comme certains bébés en ont à cette étape-ci. Les glandes sudoripares sont complètement développées, mais n'ont d'utilité qu'après ma naissance.
Mes aptitudes de natation ne me permettront peut-être pas d'aller aux Jeux olympiques, mais en tout cas elles se sont bien améliorées, ainsi que mes aptitudes de karaté.
Développement de la maman
Il y a beaucoup d'activité à l'intérieur de votre ventre et vous commencez peut-être à sentir les mouvements de votre enfant.
Si ce n'est pas le cas, pas de souci, car ce sera peut-être dans quelques semaines seulement. Au début, il peut être difficile de distinguer si c'est votre enfant qui bouge ou si ce sont les intestins qui grondent. Après un certain temps, vous allez percevoir clairement la différence entre les deux. Une fois que vous avez réalisé que c'est bien votre enfant qui bouge, une étape importante est franchie et vous pouvez vous détendre en sachant que tout va bien.
Votre métabolisme et le volume sanguin ont augmenté, ce qui peut avoir un effet bénéfique pour vos cheveux et vos ongles. C'est agréable de vous sentir désirable et jolie, d'autant plus qu'il y a d'autres aspects qui peuvent vous en empêcher à ce stade de votre grossesse. Par exemple la symphyse pubienne, qui peut être difficile et douloureuse. La région pelvienne continue de se relâcher, car elle prépare l'accouchement. Si ce n'est pas votre première grossesse, la douleur due à la symphyse pubienne peut arriver même plus tôt. Un remède possible est de porter une ceinture de maternité, mais, comme toujours, n'hésitez pas à en parler à votre sage-femme ou médecin si vous vous sentez incommodée. Il y a toujours des solutions !
Co-parent
Vous vous sentez peut-être encore si loin de votre nouvelle vie avec votre futur enfant, mais c'est en fait le parfait moment pour commencer à solidifier votre nouvelle relation.
Soyez le plus impliqué possible dans tout ce qui se passe. Accompagnez votre partenaire à ses visites chez la sage-femme et suivez la grossesse tant que vous pouvez. Ayez toujours une main libre quand vous êtes à côté de votre partenaire pour sentir les coups de pieds ou les mouvements de votre bébé dans son ventre. Vous devez réagir vite, car le mouvement peut se passer comme un éclair. Normalement, cela prend un certain temps avant que vous puissiez percevoir et sentir les coups, tentez votre chance et ayez du plaisir de toute façon.
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