Santé post-partum pour les mères

Post-partum signifie « après l'accouchement » et est souvent associé à des problèmes de santé, tels que la dépression post-partum. Les problèmes post-partum peuvent affecter de diverses manières les nouvelles mères peu de temps après l'accouchement. Vous pouvez lire ici sur ce qui se passe post-partum et sur la meilleure façon de prendre soin de votre corps et de votre esprit.

Santé post-partum pour les mères

Récupération après l'accouchement

L'accouchement a probablement été ce que vous avez vécu de plus exigeant physiquement et la récupération est indispensable. La rééducation du corps après l'accouchement commence immédiatement et se fait une étape à la fois. Il y a beaucoup de choses que vous pouvez faire pour aider votre corps à récupérer plus rapidement. Vous trouverez ici des astuces et des conseils pour prendre soin de vous de la meilleure façon possible après l'accouchement.