De ontwikkeling van de moeder
Je begint nu waarschijnlijk de symptomen van de zwangerschap te voelen. Misselijkheid en overgeven komen vaak voor en zijn meestal het meest vervelend.
Als je veel moet overgeven, kun je je zorgen maken over het gebrek aan voedingsstoffen voor je ongeboren kind. Geen zorgen. Overgeven kan geen kwaad voor je baby. Je baby wordt gevoed met verteerde voedingsstoffen en krijgt dus alles wat het nodig heeft. Veranderingen in het hormoonniveau in je lichaam veroorzaken misselijkheidsgevoelens. Stress, honger en vermoeidheid kunnen de symptomen verergeren, dus luister naar je lichaam. Rust en eet vaak, maar beetje bij beetje. Koud voedsel dat niet te sterk ruikt kan helpen om misselijkheidsgevoelens te bestrijden. Als het niveau van ongemak te heftig wordt om mee om te gaan, kun je medicijnen kopen zonder recept of op recept van de dokter om de toestand te verlichten. Zorg er echter voor dat je altijd met een dokter of verloskundige spreekt voordat je ze gebruikt.
Andere veel voorkomende symptomen van zwangerschap zijn gevoelige en pijnlijke borsten, hoofdpijn en vermoeidheid. Je kunt ook een verdoofd gevoel in het onderste deel van je buik ervaren dat zich soms verspreidt naar de liesstreek. Dit kan worden veroorzaakt door een groeiende baarmoeder, wat heel normaal is, maar het kan een beetje ongemakkelijk aanvoelen. Als je de behoefte hebt om de hele tijd te plassen, zou dat kunnen komen door een toename van HCG in je bloed. De groeiende baarmoeder in combinatie met je nieren die overuren maken om de afvalstoffen uit je lichaam te verwijderen, zijn redenen waarom je jezelf vaak wilt ontlasten. Dit is niet gevaarlijk en gaat uiteindelijk over in een later stadium van de zwangerschap.
