20-я неделя беременности

Если вы еще этого не почувствовали, не о чем волноваться, поскольку это может не произойти в ближайшие несколько недель. Также поначалу может быть трудно определить, шевелится ли это ребенок или ворчание вашего кишечника. Через некоторое время вы сможете почувствовать разницу. Как только вы поймете, что это ребенок, это станет важной вехой, поскольку позволит вам расслабиться и поверить, что с ним все в порядке.

Ваш метаболизм и объем крови увеличиваются, что может положительно сказаться на ваших волосах и ногтях. Приятно чувствовать себя красивой и желанной, тем более что другие вещи могут ограничивать вас от такого ощущения на этом этапе беременности. Например, дисфункция лобкового симфиза, которая может быть очень тяжелой и болезненной. Во время подготовки к родам ваша тазовая область продолжает расслабиться. Если это не первая ваша беременность, обычно дисфункция лобкового симфиза возникает раньше. Один совет: используйте пояс для беременных, но, как обычно, не стесняйтесь поговорить со своим лечащим врачом, если вы чувствуете любой дискомфорт. Помощь всегда доступна!