24-я неделя беременности
Длина: 30 смВес: 600 г
Развитие ребенка
Легкие продолжают развиваться, а дыхательные пути приобретают более узнаваемую форму.
Из всех органов моего тела легким требуется дольше времени, чтобы достичь полного развития. Однако это не мешает мне практиковаться с ними, посасывая большой палец.
Я еще совсем крошечный, и мое тело покрыто волосами, которые помогают мне согреваться в животе. Когда я рожусь, большинство волос исчезнут, но у некоторых детей вначале могут быть маленькие пучки. Белые кровяные тельца, предназначенные для борьбы с инфекциями, начали формироваться как часть моей иммунной системы. Я также получаю некоторые антитела от моей матери через плаценту. После рождения я получу дополнительные антитела через грудное молоко, если мама сможет/решит кормить грудью.
Развитие мамы
Подготовьтесь к новой волне симптомов беременности – некоторые менее приятные, чем другие.
Отечность ног, раздражающая изжога после еды, появление растяжек, вялость желудка, а также вытекание струек мочи при смехе или кашле вследствие растяжения тазового дна.
Это может показаться очень запутанным, но есть способы избавиться от большинства симптомов. Используйте поддерживающие носки и по возможности держите ноги в приподнятом положении. Избегайте острой пищи и больших порций во время еды. Пейте много воды, ешьте пищу, богатую клетчаткой, и ведите активный образ жизни. Регулярные физические упражнения полезны как для вас, так и для ребенка: они не обязательно должны быть интенсивными, достаточно прогулки в день. Выполняйте ежедневные упражнения Кегеля, чтобы укрепить мышцы тазового дна. В качестве бонуса упражнения для мышц тазового дна делают половую жизнь более приятной.
Партнер
С момента положительного теста и осознания того, что вы станете родителями, прошло немало времени, что должно было дать вам некоторое время, чтобы освоиться в новой реальности.
Срок родов приближается, и в вашем уме, вероятно, крутится множество мыслей. Обязательно поговорите и поделитесь своими мыслями со своим партнером. Кроме того, прислушивайтесь к ее потребностям, и если у вас есть члены семьи или друзья, которым вы можете довериться, сейчас самое время воспользоваться доступной вам системой поддержки.
То, что вы можете сесть и запланировать – это покупки. Вы задумывались о покупке детской коляски? Автокресло для ребенка? Кроватка? Детская одежда? Легко запутаться в мыслях о необходимых вещах и расходах, но при тщательном планировании и осознании того, что у вас еще есть время, в конце концов все должно сложиться.
Продолжайте читать это и многое другое. 100% бесплатно.
Загрузите Preggers сегодня.