Klämmisar – jättepraktiskt eller big NO?

Det finns klämmisar för alla smaker och tillfällen: några innehåller middagsmat, andra fruktpuré, gröt eller smoothies. Innehållet i klämmisarna är på många sätt likvärdig barmat i andra typer av förpackningar. Det är samma regler om vad som får ingå och inte som gäller, exempelvis får de inte innehålla konserveringsmedel eller tillsatt socker, vilket är bra. Men eftersom innehållet i klämmisarna behöver kunna passera en liten pip är konsistensen slät, utan bitar för barnet att öva oralmotoriken på. Om barnet suger i sig maten direkt från pipen får det inte heller bekanta sig med hur maten ser ut. Därför är det viktigt att barn inte enbart serveras mat i klämmisar. Barn behöver få se mat, känna på mat och uppleva mat i olika former och konsistenser för att på sikt bli en fullfjädrad ätare.

Fördelen med klämmisarna är att barnet lätt kan servera sig själv, något som många kan uppskatta. Detta utan att det blir alltför kladdigt dessutom. Men i det finns också en liten risk, ifall det blir för lätt att sticka till en klämmis så fort barnet verkar missnöjt. Missnöje kan ju betyda så mycket mer än hunger. Kanske vill barnet bara ha lite uppmärksamhet, en ny blöja eller något nytt att utforska? Även för tänderna är det bra att inte vara för generös med klämmisar, eller småätande över huvud taget. Trots att klämmisarna inte innehåller något tillsatt socker innebär de en påfrestning för tänderna. Små tänder, precis som vuxna tänder, behöver få ett par timmars paus mellan måltiderna så att saliven hinner göra sitt jobb och neutralisera de syror som bildas när man äter eller dricker något annat än vatten.

**Kort sagt: **Klämmisar kan utan problem ingå i ett barns meny, men det är bra att lägga fokus på annan mat så att barnet får öva på olika konsistenser, dofter och utseenden. Det är också smart ekonomiskt. Klämmisar kan kosta upp emot dubbelt så mycket som barnmat i burk, som i sin tur ofta kostar mer än hemlagad mat. Men ibland kan en klämmis eller två i skötväskan vara guld värt!