Obstpürees für Babys – Vorteile und Nachteile

Obstpürees sind in den letzten Jahren zu einer beliebten Option für Babynahrung geworden, aber wie gesund sind sie wirklich? Hier gehen wir auf die Vorteile, Nachteile und Tipps ein, um die abwechslungsreiche Ernährung deines Kindes sicherzustellen.

Sara Ask

Lesedauer: 2 Min.

Geprüft von Sara Ask

Lizenzierter Ernährungsberater

Obstpürees für Babys – Vorteile und NachteileFoto: Preggers

1. Was sind Obstpürees?

Obstpürees sind praktische Quetschbeutel, die Babynahrung, Obstpüree, Brei oder Smoothies enthalten. Sie enthalten die gleichen Nährstoffe wie Babynahrung im Glas und sollten keinen zusätzlichen Zucker oder Konservierungsstoffe enthalten. Der Vorteil ist, dass das Kind selbstständig essen kann, ohne zu kleckern.

2. Nachteile von Obstpürees

Die Konsistenz ist oft glatt, was bedeutet, dass das Kind keine Kau-Techniken üben oder verschiedene Formen und Texturen erfahren kann. Direkt aus dem Beutel zu essen, kann auch die Interaktion des Kindes mit dem Aussehen und Geruch des Essens verringern.

3. Entwicklung des Kindes und Essgewohnheiten

Damit dein Kind ein vollwertiger Esser wird, ist es wichtig, Essen in verschiedenen Formen und Konsistenzen anzubieten. Lass dein Kind das Essen fühlen, anschauen und kauen – Obstpürees können eine Ergänzung sein, aber keine Hauptmahlzeit. Lies mehr in unserem Ratgeber über die Essensreise deines Kindes.

4. Obstpürees und Zahngesundheit

Auch ohne zusätzlichen Zucker können Obstpürees die Zähne angreifen. Lass dein Kind Pausen zwischen den Mahlzeiten einlegen, damit der Speichel Säuren neutralisieren kann. Kleine Zähne brauchen Pausen, genau wie Erwachsene. Lies unsere Zahngesundheitstipps für Kinder.

5. Wirtschaftliche Aspekte und praktische Tipps

Obstpürees sind oft teurer als Babynahrung im Glas oder selbstgemachtes Essen, können aber praktisch für unterwegs sein. Es ist eine gute Idee, ein oder zwei im Wickelrucksack zu haben, für Ausflüge oder wenn du eine schnelle Mahlzeit brauchst.

Sara Ask

Geprüft von Sara Ask

Lizenzierter Ernährungsberater

Mehr von Preggers

Beliebte und relevante Artikel lesen.
Telefon

Hunderte von verwandten Artikeln, Podcasts und mehr warten in der Preggers-App auf dich.

Lade Preggers noch heute herunter.

10k Bewertungen