По черзі чи обох одночасно? П'ять корисних порад, якщо ви хочете годувати грудьми близнюків

Народження близнюків означає не лише подвійну радість, це також може означати подвійні виклики. Не тільки для годування груддю. Ось наші найкращі поради, якщо ви хочете годувати грудьми!

Дженні Янссон

Час читання: 2 хв

Підтверджено Дженні Янссон

Сертифікована акушерка

По черзі чи обох одночасно? П'ять корисних порад, якщо ви хочете годувати грудьми близнюківФото:Preggers
  1. Зверніться за допомогою у лікарні
    Зазвичай легше почати годувати грудьми, якщо ви почнете якомога швидше після пологів. Незалежно від того, чи це ваші перші пологи. Персонал лікарні може допомогти розташувати вашу дитину, допомогти їй правильно захопити груди та дати вам корисні поради.
  2. Отримайте підтримку від родини та друзів
    Доглядати за двома немовлятами одночасно нелегко, особливо коли ви щойно народили. Попросіть свого партнера або когось із ваших близьких, хто може вам допомогти на початку. Вони можуть доглядати за однією дитиною, поки ви годуєте другу грудьми, або допомагати вам з іншими справами, які потрібно зробити.
  3. Почніть з годування однієї дитини за раз
    Усі діти різні – навіть близнюки. Годуючи грудьми одного малюка за раз, ви дізнаєтеся, як він хоче їсти і лежати біля грудей, що полегшить процес в майбутньому. Легко піддатися стресу, якщо обидві дитини кричать від голоду одночасно, але пам'ятайте, що ви робите все, що можете!
  4. Спробуйте подвійне вигодовування
    Одна з головних переваг грудного вигодовування обох дітей одночасно полягає в тому, що це збільшує ваші шанси на кращий нічний сон. Існує кілька різних положень для подвійного вигодовування - пошукайте їх в Інтернеті або зверніться за допомогою до консультанта з лактації.
  5. Купіть подушку для годування близнюків
    Зручне положення полегшує грудне вигодовування як для вас, так і для ваших малюків. Подушка для годування близнюків - гарна інвестиція. Ваша спина буде вам вдячна!
Дженні Янссон

Підтверджено Дженні Янссон

Сертифікована акушерка

Телефон

Продовжуйте читати це та багато іншого. 100% безкоштовно.

Завантажте Preggers сьогодні.

10 тис. відгуків

Більше від Preggers

Читайте популярні та актуальні статті.
Перші дні грудного вигодовування

Перші дні грудного вигодовування

Режим грудного вигодовування в усіх дітей різний. Деякі діти сплять майже весь перший день після народження, а інші хочуть отримувати грудне молоко відразу і часто. Незважаючи на те, що в пріоритеті дитина, обов'язково спіть, коли з'являється така можливість, добре харчуйтеся і не забувайте пити достатню кількість рідини.

Прикладання дитини до грудей

Прикладання дитини до грудей

Важливо, щоб дитина могла правильно прикладатися до грудей, так як це знижує ризик травмування сосків, дискомфорту під час годування груддю, набряку, недостатньої кількості молока та повільного набору ваги у дитини.

Кровотеча та виділення після пологів

Кровотеча та виділення після пологів

Після пологів кровотеча є нормальним явищем, яке триває до восьми тижнів. Здебільшого кровотеча відбувається у тому місці, де плацента відокремлюється від стінки матки. Воно буває у всіх жінок, незалежно від того, були пологи вагінальними або шляхом кесаревого розтину.

Післяпологові сутички

Післяпологові сутички

Після пологів матка скоротиться до нормального розміру. Післяпологові сутички або післяпологові болі схожі на болі під час місячних.

Як відновитись після розриву промежини

Як відновитись після розриву промежини

У більшості жінок під час вагінальних пологів відбувається розрив промежини, що іноді потребує накладання швів та хірургічного втручання. Невеликі розриви зазвичай не вимагають накладання швів, оскільки вони гояться самі по собі. Розриви можуть пошкодити м'язи промежини, і тоді завжди потрібне їхнє відновлення. При цьому використовуються шви, що розсмоктуються, які не вимагають зняття.

35-й тиждень вагітності

35-й тиждень вагітності

Усі мої органи тепер готові, навіть легені!