Ein Kind nach dem anderen oder beide zugleich? 5 praktische Tipps zum Stillen von Zwillingen

Die Geburt von Zwillingen bedeutet nicht nur doppelte Freude – sie kann auch doppelte Anstrengung bedeuten. Das gilt nicht zuletzt für das Stillen. Wir verraten die besten Tipps für alle, die es gerne probieren möchten!

Jenny Jansson

Lesedauer: 2 Min.

Geprüft von Jenny Jansson

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Ein Kind nach dem anderen oder beide zugleich? 5 praktische Tipps zum Stillen von ZwillingenFoto: Preggers
  1. Frage bereits in der Geburtsklinik um Rat
    Oft gestaltet sich das Stillen leichter, je früher man nach der Geburt damit beginnt. Das gilt auch nach der Entbindung von einem Baby. Das Personal im Krankenhaus hilft dir, die Kinder richtig zu positionieren, unterstützt die Babys beim Erfassen der Brustwarze und steht mit guten Ratschlägen zur Seite.
  2. Lass dir von lieben Menschen in der Umgebung helfen
    Zwei kleine Kinder gleichzeitig zu betreuen ist nicht so einfach, vor allem, wenn man die Geburt gerade hinter sich gebracht hat. Bitte deinen Partner oder deine Partnerin oder eine andere nahestehende Person in der ersten Zeit um Unterstützung. Zum Beispiel kann sich die helfende Person um das eine Baby kümmern, während du das andere stillst oder dich bei anderen Tätigkeiten entlasten.
  3. Stille zuerst nur ein Baby
    Alle Kinder sind unterschiedlich – auch Zwillinge. Stillst du anfangs ein Baby nach dem anderen, lernst du die jeweiligen Trinkgewohnheiten und Lieblingsposition kennen, was dir den Alltag in Zukunft erleichtern wird. Das ist oft leichter gesagt als getan, wenn beide Babys gleichzeitig vor Hunger schreien, aber denke daran, dass du immer dein Bestes gibst!
  4. Gleichzeitiges Stillen
    Beide Kinder gleichzeitig zu stillen hat den Vorteil, dass die Chance auf eine längere Zeit an zusammenhängendem Schlaf steigt. Es gibt mehrere verschiedene Position für gleichzeitiges Stillen – experimentiere selbst oder frage Google und deine Hebamme um Rat.
  5. Besorge dir ein Stillkissen für Zwillinge
    Eine bequeme Position erleichtert dir und deinen Kindern das Stillen. Daher ist das Stillkissen eine Investition wert. Dein Rücken wird es dir danken.
Jenny Jansson

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