Jedno dziecko czy oba na raz? 5 porad dotyczących karmienia piersią bliźniąt

Posiadanie bliźniaków to nie tylko podwójna radość – może również oznaczać dwukrotnie więcej wyzwań. Dotyczy to nie tylko karmienia piersią. Poniżej znajdziesz nasze najlepsze porady dla tych, którzy chcą spróbować!

Jenny Jansson

Czas czytania: 2 min

Zweryfikowany przez Jenny Jansson

Licencjonowana położna

Jedno dziecko czy oba na raz? 5 porad dotyczących karmienia piersią bliźniątZdjęcie: Preggers
  1. Poproś o pomoc jeszcze, gdy przebywasz na oddziale położniczym
    Zwykle dużo łatwiej jest rozpocząć karmienie piersią, jeśli podejmiesz pierwsze próby bezpośrednio po porodzie. Dzieje się tak niezależnie od tego, czy urodziłaś jedno czy więcej dzieci. Pracownicy szpitala potrafią prawidłowo ułożyć dzieci, pomóc im w prawidłowym ssaniu oraz udzielić dobrych rad.
  2. Otrzymaj wsparcie od bliskich
    Radzenie sobie z dwoma małymi dziećmi w tym samym czasie nie jest łatwe, zwłaszcza jeśli niedawno je urodziłaś. Poproś drugiego rodzica, partnera lub inną bliską Ci osobę, o pomoc w pierwszych dniach. Taka osoba może zająć się jednym dzieckiem, podczas gdy ty karmisz drugie lub odciążyć Cię od wszystkich innych obowiązków.
  3. Zacznij od karmienia piersią jednego dziecka
    Każde dziecko jest inne - nawet bliźniaki. Karmiąc najpierw jedno dziecko, nauczysz się, w jaki sposób je oraz w jakiej pozycji woli leżeć przy piersi, co ułatwi Ci karmienie w przyszłości. Oczywiście łatwo się zestresować, gdy dwójka dzieci w tym samym czasie płacze z głodu, ale pamiętaj, że przecież opiekujesz się nimi najlepiej jak potrafisz!
  4. Spróbuj wykonywać dwie czynności na raz
    Jedną z głównych korzyści z karmienia piersią obu dzieci w tym samym czasie jest to, że zwiększa ono szanse na spokojniejszy sen w nocy. Istnieje kilka różnych pozycji umożliwiających jednoczesne karmienie piersią dwójki dzieci - wygoogluj i wypróbuj je lub poproś o pomoc doradcę laktacyjnego.
  5. Kup poduszkę do karmienia bliźniąt
    Wygodna pozycja ułatwia karmienie piersią Tobie oraz spożywanie pokarmu Twoim dzieciom. Poduszka do karmienia piersią bliźniąt to rozwiązanie, w które warto zainwestować. Twoje plecy będą Ci wdzięczne!
Jenny Jansson

Zweryfikowany przez Jenny Jansson

Licencjonowana położna

Telefon

Setki powiązanych artykułów, podcastów i o wiele więcej czeka na Ciebie w aplikacji Preggers.

Pobierz aplikację Preggers dzisiaj.

10k recenzji

Więcej od Preggers

Zapoznaj się z popularnymi artykułami omawiającymi najistotniejsze tematy.
W ciąży w 35 tygodniu

W ciąży w 35 tygodniu

Wszystkie moje narządy są gotowe, nawet płuca!

Jak karmić dziecko piersią w prawidłowy sposób?

Jak karmić dziecko piersią w prawidłowy sposób?

Niezwykle ważne jest to, żeby dziecko ssało pierś w prawidłowy sposób. Pozwoli to ograniczyć ryzyko pojawienia się bólu sutków, dyskomfortu podczas karmienia, obrzęku, niewystarczającej ilości mleka oraz zbyt wolnego przybierania na wadze dziecka.

Pierwsze dni karmienia piersią

Pierwsze dni karmienia piersią

Karmienie piersią każdego dziecka jest nieco inne. Niektóre maluchy śpią prawie przez cały dzień po porodzie, podczas gdy inne chcą od razu jeść, a potem często domagają się karmienia. Pomimo tego, że Twoim priorytetem jest dobro dziecka, zadbaj o to, aby pospać, gdy tylko będziesz miała na to okazję, porządnie zjeść i dostarczyć organizmowi odpowiedniej ilości płynów.

Pierwsze karmienie piersią

Pierwsze karmienie piersią

Bezpośrednio po porodzie, nowonarodzone dziecko jest zwykle obudzone i czuwa przez około dwie godziny. Wówczas po raz pierwszy w swoim życiu jest karmione piersią.

Krwawienia i upławy po porodzie

Krwawienia i upławy po porodzie

To normalne, że do ośmiu tygodni po porodzie kobieta może mieć krwawienia. Zazwyczaj większość krwi pochodzi ze ściany macicy, z której oderwane zostało łożysko. Dotyczy to wszystkich kobiet bez względu na to czy poród był naturalny, czy też odbył się poprzez cesarskie cięcie.

Skurcze poporodowe

Skurcze poporodowe

Po porodzie macica kurczy się do swojego normalnego rozmiaru. Skurcze są nazywane bólami poporodowymi i mają podobny przebieg do bólów menstruacyjnych.