Відновлення після пологів

Пологи були, мабуть, найскладнішою фізичною справою, що вам доводилося переживати в житті, і відновлення є обов’язковим. Реабілітація організму після пологів починається відразу і проходить поетапно. Є багато речей, які ви можете зробити, щоб допомогти своєму тілу швидше відновитися. Тут ви отримаєте підказки та поради щодо того, як найкращим чином доглядати за собою після пологів.

Відновлення після пологів