Партнер
Якщо хтось із вас курить, пора кинути!
Відкладіть тютюн (і алкоголь) в сторону – вони лише негативно впливають як на фертильність, так і на вагітність.
Якщо ви плануєте мати дітей, рекомендується, щоб ваш партнер почав приймати добавки фолієвої кислоти. Дослідження показали, що 400 мікрограмів фолієвої кислоти щодня, до дванадцятого тижня вагітності, зменшують ризик розщеплення хребта у дитини.
