Coparent
Si l’un d’entre vous fume, c’est l’heure d’arrêter !
Mettez le tabac (et l’alcool) de côté : ils n’ont que des effets négatifs sur la fertilité et sur la grossesse.
Si vous prévoyez d’avoir un enfant, il est recommandé que votre conjointe commence à prendre des compléments d’acide folique. Les études ont en effet démontré que 400 microgrammes d’acide folique tous les jours, et ce jusqu’à la douzième semaine de grossesse, permet de réduire les risque le spina bifida (malformation du tube neural) chez l’enfant.
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