影响口腔健康的孕期不适

胃灼热和酸性问题

胃灼热在怀孕期间很常见，尤其是在第二和第三孕期。胃酸反流可能会将胃酸带入口腔，从而损害牙釉质。

如何保护牙齿？

• 胃灼热后用清水漱口。
• 避免立即刷牙，因为牙釉质在接触酸性物质后更容易受损。

孕期口干

荷尔蒙变化可能导致孕期口干，使口腔清洁变得更加困难，并增加蛀牙和牙龈问题的风险。

应对口干的方法：

• 多喝水以保持口腔湿润。
• 使用无糖口香糖或含片来促进唾液分泌。

牙龈炎症和孕期牙龈炎

孕期牙龈炎是由于荷尔蒙变化引起的牙龈炎症，导致牙龈肿胀和容易出血。

如何预防和缓解？

• 每天轻柔刷牙两次。
• 使用牙线清除牙菌斑。

定期看牙医

怀孕期间定期进行牙科检查尤为重要，以便及早发现潜在问题。

重要提醒：

• 告知牙医你已怀孕。
• 避免可能影响胎儿的治疗，并遵循牙医的建议。

怀孕可能会带来各种口腔健康挑战，但通过适当的护理和预防措施，你仍然可以保持牙齿健康。坚持良好的口腔卫生习惯，并定期看牙医，以确保你和宝宝都拥有健康的牙齿。