怀孕，第 26 周
长度： 35 厘米重量： 800 克
宝宝发育
我现在可以张开双眼了！
眼睛的视网膜现在已经发育，尽管我的视力有限，但我能对光和黑暗作出反应。眼睛还没完全发育成熟，在发育的最后阶段，我眼睛才有颜色。再过6个月，等我出生后，你就知道我的眼睛颜色了。
妈妈发育
现在，臀部周围聚集了脂肪组织，你的乳房也不断增大。
脂肪组织的增加有时会引起妊娠纹，这些妊娠纹在产后可能不会完全消失，但随着时间的过去会逐渐变淡。
你的手脚容易肿胀，液体可能积聚于腿部。你可以购买并使用弹力袜，解决由此造成的任何不便。小腿疼痛也很常见，甚至会干扰夜晚的睡眠。如果腿部抽筋，你可以把脚弯曲向上，或者像运动时一样伸展小腿肌肉，减轻不适感。
如果发生严重抽筋，你可能需要服用额外的镁维生素，但一定要先咨询你的助产士。
共同养育者
你的配偶是否抱怨腿脚肿胀麻木？
按摩可以缓解脚部肿胀和疼痛的不适。如果你觉得自己不具备按摩的技术，可以带她找专业人士按摩。更好的方法是，两人一起到健康会馆去放松一下。好好地享受一天。
一旦宝宝出生，就没有太多这样的机会了……至少刚出生那段时间是这样。
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