Gezondheid tijdens de zwangerschap

Hoe jij je als moeder voelt tijdens de zwangerschap is extra belangrijk omdat het effect heeft op de baby in je buik. Jouw gezondheid en welzijn hebben grote invloed op hoe de foetus zich voelt en zich ontwikkelt. Hier vind je artikelen, tips en adviezen over gezondheid tijdens de zwangerschap en waar je aan moet denken tijdens je zwangerschap.

Meer over Gezondheid tijdens de zwangerschap

Nog niet zover om het aan iemand te vertellen?

Er zijn natuurlijk vele redenen waarom je nog niet aan iemand wilt vertellen dat je net zwanger bent. En natuurlijk is het aan jou om te beslissen hoe en wanneer je het wilt vertellen. Wil je advies over hoe je het grote nieuws nog even kunt verbergen? Hier zijn een paar geweldige excuses voor als je je geheimpje nog even voor jezelf wilt bewaren.

Erken de vermoeidheid

Je bent in verwachting van een kind. Het is energieverslindend. Tegelijkertijd wordt er van je geacht dat je doorgaat met het dagelijks leven. Geen wonder dat je uitgeput bent. De truc is om er niet tegen te vechten - rust zo veel en vaak als je nodig hebt.