Первый этап беременности: что происходит в вашем теле

Когда начинается беременность?

Беременность отсчитывается с первого дня последней менструации, хотя зачатие обычно происходит примерно через две недели. Это значит, что на «4-й неделе» эмбриону примерно две недели.

Ранние симптомы беременности

Многие понимают, что беременны, когда не начинается менструация, но некоторые симптомы могут появиться раньше:

• Болезненность или чувствительность груди
• Усталость
• Тошнота (так называемый «утренний токсикоз»)
• Перепады настроения
• Частое мочеиспускание
• Легкие боли или тянущие ощущения внизу живота

Помните, что каждый организм индивидуален — кто-то чувствует симптомы сразу, кто-то — вообще нет.

Что происходит в теле?

В первые недели происходят важные изменения:

• Оплодотворённая яйцеклетка прикрепляется к матке
• Начинает вырабатываться гормон ХГЧ – именно он определяется в тестах на беременность
• Организм начинает формировать плаценту
• Матка начинает увеличиваться, хотя это пока не видно

Иммунная система тоже перестраивается, чтобы не отторгнуть эмбрион. Это может вызывать усталость или лёгкие симптомы простуды.

Что важно помнить в начале

Когда вы только узнали о беременности, возникает много вопросов. Вот несколько советов:

• Запишитесь на первый приём к акушеру-гинекологу (обычно между 8–12 неделями)
• Начните принимать фолиевую кислоту, если ещё не начали – это снижает риск дефектов нервной трубки у плода
• Избегайте алкоголя, курения и вредных веществ
• Старайтесь питаться правильно и регулярно, даже если вас тошнит
• Отдыхайте, когда чувствуете усталость – это способ организма адаптироваться

Эмоции в начале беременности

Очень часто возникают разные эмоции. Возможно, беременность была запланированной, а может – неожиданной. В любом случае — нормально чувствовать и радость, и тревогу. Обсудите свои чувства с партнёром, другом или врачом, если вам нужна поддержка.

Когда обращаться к врачу?

Как правило, достаточно записаться на плановый приём. Но если вы испытываете сильную боль, кровотечение или жар – немедленно обратитесь к врачу, так как это может быть признаком осложнений.