Розвиток матері
Зараз збирається жирова тканина навколо стегон, і ваші груди збільшуються.
Збільшення жирової тканини іноді може викликати розтяжки, які можуть не зникнути повністю після народження, але зникають з часом.
Ваші руки і ноги легко набрякають, а в ногах може накопичуватися рідина. Будь-які незручності, викликані цим, можна вирішити, купивши та використавши компресійні шкарпетки. Біль у литках також є поширеною і може заважати вашому нічному сну. Якщо у вас виникають судоми, ви можете різко нахилити ногу вгору або розтягнути литковий м’яз, як під час вправи, що має полегшити відчуття дискомфорту. У разі сильних судом ви можете спробувати додаткові вітаміни з магнієм, але попередньо проконсультуйтеся з лікарем.
