怀孕,第 36 周
长度: 46 厘米重量: 2600 克
宝宝发育
血液循环的功能已经完善,,在妈妈的肚子时,我的免疫系统也已经作好准备了。
连我的大脑也已完成生长,足以应对在子宫外的生活了。我现在蜷伏在骨盆里,等待见到光明的一天。子宫里的环境变得异常压迫,我的头入盆了,因此也限制了我的行动。我现在只能受限于按压和滑动等活动了,但频率不会变化。如果妈妈感觉我的活动变慢了,她应当和医生反映一下。
妈妈发育
怀孕的最后几周可能会非常困难。
你的身体已经发生了重大变化,与宝宝见面的强烈期望也被消耗了。由于身体保留了多余的水分,你的手、脚和腿经常处于水肿状态。坐下或躺下时,请甩动手指并抬起脚。如果戴有戒指,你最好取下;否则,一旦手指开始肿胀,你就更难取下。
现在,胎儿已牢牢地定位在骨盆中,你的呼吸变得更轻松。骨盆可能会更稳定,但膀胱上的压力可能会增加。因此,部分女性此时可能像企鹅一样走路。
共同养育者
等待是最难熬的。
大部分动手的工作应该已经解决了。(如果还没解决的,也无需慌张,因为还有时间。)不过,面对问题时最好还是要现实些——你准备如何度过孩子出生后的前几周?你愿意接受来访者吗?回到家后,谁来负责家务?你可能会觉得计划起来有点难,不过最好还是要事先有个规划。由于你的配偶随时可能生产,所以一定要确保手机时刻满电。如果要喝点什么的话,不要喝酒,或者至少等到你们二位能一起和亲朋好友喝酒的时候。
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