Embarazada en las semanas 19

Crianza compartida

Cuanto más grande y pesada se haga la barriguita, más se desplazará tu centro de gravedad.

Puede que eso afecte a tu postura corporal y te provoque dolor en la columna lumbar. Cuida la postura corporal e intenta no andar encorvada. Algunas mujeres sienten que el deseo sexual disminuye o desaparece en esta época debido a los cambios en el cuerpo. Otras sienten que aumenta a causa del aumento de la circulación de la sangre en la pelvis.

Puede que necesites suplementos de hierro para darle un empujoncito a tus signos vitales. Tu matrona debería orientarte en ese aspecto después de la revisión periódica.