Embarazada en las semanas 20
Longitud: 20 cmPeso: 280 g
Desarrollo del bebé
Si soy una niña, ya tengo alrededor de dos millones de óvulos en los ovarios y el útero está totalmente desarrollado.
Si soy un niño, los testículos han empezado a formarse, aunque todavía están alojados en el abdomen, esperando a que el escroto se adelante, antes de mudarse a su hogar definitivo. Me han crecido las pestañas y puede que tenga largos mechones de pelo en la cabeza: algunos bebés ya tenemos de eso en este momento. Las glándulas sudoríparas ya se han desarrollado del todo, pero no las voy a necesitar hasta después de nacer.
Puede que mis habilidades natatorias no lleguen a los estándares olímpicos, pero la verdad es que han mejorado… junto a mis habilidades como karateka.
Desarrollo de la madre
En el interior de tu barriguita hay un montón de actividad y puede que ya hayas empezado a notar los movimientos del/de la niño/a.
Si no lo has hecho, no te preocupes: puede que aún tarde semanas en pasar. Al principio puede ser difícil distinguir si lo que se mueve es el/la niño/a o las tripas. No pasará mucho tiempo hasta que seas capaz de reconocer la diferencia. Una vez que distingas que lo que se mueve es el/la bebé habrás alcanzado un hito importante, ya que podrás relajarte y creer que todo va bien por ahí adentro.
El metabolismo y el volumen de sangre se han acelerado, y eso tiene efectos positivos en el pelo y las uñas. Es muy agradable sentirse bella y deseada, especialmente dado que hay otras cosas que pueden hacer que no te sientas precisamente así durante esta etapa del embarazo. Como la disfunción de la sínfisis púbica, que puede ser muy dura y dolorosa. La región pélvica continúa aflojándose en preparación para el parto. Si no es tu primer embarazo, es frecuente que la disfunción de la sínfisis púbica aparezca antes. Se aconseja utilizar un cinturón de maternidad pero, como siempre, no dudes en hablar con tu matrona o doctor/a cuando sientas cualquier tipo de molestia. ¡Siempre hay ayuda disponible!
Co-padre
Es posible que sientas que aún estás muy lejos de la nueva vida que te espera; sin embargo, ahora tienes la oportunidad perfecta para empezar a crear un vínculo sólido con esa nueva relación.
Involúcrate mucho más en todo lo que está ocurriendo. Apúntate a las visitas con la matrona y sigue tan de cerca como puedas el progreso del embarazo. Ten siempre una mano desocupada cuando estés cerca de tu compañera para sentir todas las pataditas o movimientos en su barriga. Vas a tener que ser rápido/a, porque la oportunidad puede desaparecer en un abrir y cerrar de ojos. Por regla general, vas a tardar un poco antes de poder ver y sentir las pataditas, pero aprovecha y disfrútalo de todas maneras.
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