Ihokontakti vauvan kanssa

Vastasyntyneet vauvat tuntevat olonsa turvalliseksi tuntiessaan äidin sydämenlyönnit ja kuullessaan perheen äänet, sillä ne ovat vauvalle tuttuja ääniä raskausajalta. Pidä vauvaailman vaatteita ja vaipan kanssa omaa ihoasi vasten, mikä auttaa luomaan läheisiä hetkiä, joissa on paljon ihokontaktia. Jos et ole kantanut vauvaa vatsassasi, on se myös erinomainen tapa luoda läheinen suhde vauvaan ja varmistaa, että vauvalla on turvallinen olo ja hänellä on hyvä olla.

Ihokontakti imetyksen aikana

Rauhalliset hetket vauvan kanssa ovat myös erittäin tärkeitä maidontuotannon kannalta, jos imetät. Fyysinen kosketus antaa molemmille rauhaa, mikä on imetyksen kannalta hyödyllistä. Myös vastasyntyneen lapsen verensokeritaso tasapainottuu ihokontaktin avulla.

Kylläinen vauva makaa mielellään pystysuorassa asennossa ruoansulatuksen helpottamiseksi. Jos imetyksen kanssa on ongelmia, voi ihokontakti auttaa myös kun vauva on kasvanut.

Kun annat vastasyntyneen lapsen levätä ihoa vasten ja nauttia oman kehosi lämmöstä, auttaa se myös vauvaa nukkumaan hyvin. Jos huoneessa on viileää, voi olla hyvä idea peitellä vauva ja itsesi pehmeällä huovalla. Jos vauva makaa vatsallaan kehoasi vasten, on hyvä kääntää hänen päätään, jotta vauva saa hengitettyä vaivattomasti. Vauvan ei tule maata vatsallaan päälläsi, jos olette molemmat lepäämässä, sillä nukkumista vatsallaan ei suositella uniasennoksi valvomattomille vauvoille. Voit myös käyttää kantoliinaa tai kantoreppua pitääksesi lapsen ihoasi vasten.

Ihokontaktia koskevat tutkimukset

Fyysinen läheisyys on varmasti niin itsestään selvää, ettet tule edes ajatelleeksi sitä. Mutta jos jostain syystä vauvan kanssa ei saa ihokontaktia, tuntuu todennäköisesti siltä, että jotain puuttuisi. Monet uskoivat ennen vanhaan, että ruoka on lapsen kannalta tärkeintä, mutta läheisyys ja fyysinen kontakti vauvan ja vanhempien välillä on vielä tärkeämpää. Se helpottaa myös lapsen ravinnonsaantia ja vapauttaa rauhoittavia hormoneja, jotka ovat hyväksi sekä vauvalle että sinulle, joka olet ihokontaktissa vauvan kanssa.

Nykyään on olemassa paljon tutkimuksia, jotka osoittavat ihokontaktin hyödyt. Terveydenhuollossa ihokontakti-menetelmää käytetään esimerkiksi keskosilleja tätä menetelmää kutsutaan kenguruhoidoksi, mikä on näyttänyt parantavan keskosina syntyneiden lasten selviytymismahdollisuuksia.
Ihokontakti ei ole mikään uusi tapa, sillä se on luonnollisin tapa hoitaa vastasyntyneitä vauvoja. On tärkeää, että ihokontakti on osa jokapäiväistä arkea. Ihokontakti vaikuttaa suoraan lapsen ja vanhempien vahvan tunnesiteen muodostumiseen sekä stressihormonin määrään.