Smärtlindring vid förlossning – dina alternativ

Att föda barn är en unik upplevelse och alla upplever smärtan olika. Det finns flera sätt att lindra smärtan under förlossningen, och du som föderska väljer vad som känns bäst för dig. Här går vi igenom de vanligaste medicinska alternativen och vad du kan förvänta dig.

Ingela Ågren

Lästid: 2 m

Verifierad av Ingela Ågren

Legitimerad barnmorska

Smärtlindring vid förlossning – dina alternativFoto: Preggers

Lustgas – enkel och säker smärtlindring

Lustgas är den vanligaste smärtlindringen under förlossning. Den består av en blandning av syre och kväve och minskar smärtimpulserna när du andas in den. Effekten ger avslappning och ibland en lätt berusningskänsla.

  • Självadministrerad: Du håller masken själv och andas in vid varje värk.
  • Effekt: Tar några andetag innan effekten märks, så börja i tid.
  • Biverkningar: Vissa kan uppleva illamående, förändrad syn eller känsla av overklighet.

Lustgas är säkert för både dig och barnet.

Epidural (EDA) – effektiv smärtlindring

Epidural är den mest effektiva medicinska smärtlindringen. Den ges via en tunn kateter i ryggen och blockerar smärtimpulser från livmodern.

  • När: Vanligtvis under öppningsskedet (3–4 cm öppning).
  • Effekt: Kraftig smärtlindring, men viss tryckkänsla kan kvarstå.
  • Rörelse: Du kan ofta gå och röra dig med epidural.
  • Vanliga biverkningar: Klåda, skakningar, svårigheter att kissa, ibland längre förlossning eller sugklocka.

Relaterad läsning: Naturlig smärtlindring vid förlossning

Spinalbedövning – snabb effekt

Spinalbedövning används ofta vid omföderskor med förväntat snabbt förlossningsförlopp.

  • Hur: Läkemedlet sprutas direkt in i ryggen, ingen kateter lämnas kvar.
  • Effekt: Snabb smärtlindring i cirka två timmar.
  • Notera: Kan ge större känsel- och motorikbortfall än epidural.

Bäckenbottenbedövning / Pudendusblockad (PDB)

Används ofta i slutet av förlossningen för smärta under utdrivningsskedet eller vid sugklocka.

  • Hur: Lokalbedövning injiceras vid pudendusnerven, antingen inifrån eller utifrån.
  • Effekt: Smärtlindring i nedre delen av vagina, mellangården och vulva.
  • Tips: Kan störa krystkänslan, men hjälper vid stygn efter förlossningen.

Praktiska tips för dig som föderska

  • Andas i tid: Vid lustgas, börja vid värkens start.
  • Ställ frågor: Diskutera med barnmorskan vilken metod som passar dig bäst.
  • Kombinera metoder: Ibland går det att kombinera smärtlindring med stöd och avslappningstekniker.
  • Lyssna på kroppen: Smärtlindring är individuellt – det viktigaste är att du känner dig trygg.
Ingela Ågren

Verifierad av Ingela Ågren

Legitimerad barnmorska

Mer från Preggers

Läs populära och relevanta artiklar.
När är det dags att åka till förlossningen?

När är det dags att åka till förlossningen?

Det kan vara svårt att veta när det är dags att åka till förlossningen när du ska föda barn. Du kan alltid ringa till förlossningen för att få råd och stöd när värkarbetet börjat.

Flicka eller pojke? Så kan du ta reda på barnets kön – på riktigt (och vad myterna säger!)

Flicka eller pojke? Så kan du ta reda på barnets kön – på riktigt (och vad myterna säger!)

Undrar du om du väntar en pojke eller flicka? Vi går igenom de medicinska metoderna som faktiskt fungerar och bjuder samtidigt på de mest populära myterna kring könsgissning under graviditeten.

Hur man packar den bästa BB-väska – här får du tips!

Hur man packar den bästa BB-väska – här får du tips!

Att planera och förbereda BB-väskan i god tid är en vanlig rekommendation – och en bra idé. Kanske kan du knappt tänka på något annat än det som nu ligger framför dig, helt rätt, när förlossningen närmar sig behöver du vila och ladda. Då är det skönt att veta att packningen står redo i hallen. Här får du bästa tipsen för den perfekta BB-väskan.

Inköpslistan med allt som behövs inför bebisens ankomst

Inköpslistan med allt som behövs inför bebisens ankomst

Bebisbubblan. Den finns på riktigt. Och du kommer inte vilja lämna den så se till att ni har köpt de som behöver köpas i förväg. Här är inköpslistan med ALLT (och lite till) som behövs med en nyfödd bebis hemma.

Gravid men inte redo att berätta? Så här döljer du graviditeten ett tag till

Gravid men inte redo att berätta? Så här döljer du graviditeten ett tag till

Att vara gravid i det tysta är helt okej, oavsett anledning. I början av graviditeten är det vanligt att vilja behålla nyheten för sig själv ett tag. Kanske väntar du på ett ultraljud, kanske vill du känna dig mer säker innan du berättar eller så är det bara inte rätt tid än. Här är smarta tips för dig som vill dölja graviditeten ett litet tag till.

Gravid i vecka 33

Gravid i vecka 33

Jag är ganska trött vid det här laget och sover mycket, 90-95% av tiden faktiskt.

Telefon

Hundratals relaterade artiklar, podcaster och mer väntar på dig i Preggers-appen.

Ladda ner Preggers idag.

10k recensioner