Dubbelt så jobbigt, eller? Om skillnaden mellan att vänta tvillingar och att vänta ett barn

Innan vi tittar närmare på skillnaderna mellan att vänta tvillingar och att vänta ett barn, vill vi påminna om att alla graviditeter är olika. Det går med andra ord inte att säga att det är dubbelt så jobbigt att vara gravid med tvillingar – även om många säkert upplever det så.

Vad som däremot är säkert är att en tvillinggraviditet innebär en särskilt stor belastning för kroppen. Här är några av anledningarna till att en tvillinggraviditet är extra påfrestande:

• Magen är tyngre och större genom hela graviditeten. Redan i vecka 30 brukar magen vara lika stor som vid en fullgången graviditet med ett barn.

• Påslaget av graviditetshormoner är högre, vilket kan förvärra graviditetssymptom som trötthet och illamående. Hur hårt du drabbas är dock individuellt och beror på hur känslig du är för hormonerna.

• Det är vanligare med komplikationer som lågt blodvärde, bäckensmärtor, svullnad och ryggvärk, samt högre risk att drabbas av havandeskapsförgiftning och graviditetsdiabetes.

Det kan också vara bra att veta att en tvillinggraviditet alltid räknas som en riskgraviditet. Du får därför gå på mer regelbundna kontroller hos din barnmorska eller specialistmödravården genom hela graviditeten, ibland så ofta som varje vecka. Man gör även fler ultraljud och dessutom planeras födseln med en läkare.

Utöver den extra belastningen under graviditeten kan den första tiden som tvillingförälder vara väldigt omtumlande. Allt detta sammantaget gör att det är extra viktigt att vila mycket, äta bra och förbereda sig inför föräldraskapet när du är gravid med tvillingar. Ett sätt att förbereda sig är att gå en kurs för blivande tvillingföräldrar. Det finns särskilda utbildningar på många orter runt om i landet – sök på nätet eller be din barnmorska om tips!