怀孕，第 33 周
长度： 43 厘米重量： 2000 克
宝宝发育
最近我经常感到很累，通常需要90%到95的时间睡觉，占据我大部分的时间。
如果妈妈感觉我的活动比以前的频率降低了，她可能会有点担心。但是，我活动的次数或强度不应该减少。另一方面，这些活动会有点不同，因为子宫变得越来越拥挤了。妈妈不再明显感觉到我空手道般的踢踹或击打，相反，她能感觉到一股强大的压力，或者以为我在伸展身体。如果妈妈担心我的安全，她可以联系助产士或者医院为自己进行产检。
妈妈的活动会影响我的行为。而我的活动强度会受妈妈摄入的食物、进食的时间、她的身体行为以及我们两人周围的声音所影响。我现在处于快速生长期，接下来的几周内，身体特别需要大量的蛋白质和脂肪作为养分。所以，妈妈要有健康、平衡的饮食。这样，我们两个人都能得到所需要的营养。
妈妈发育
你的宝宝现在可能已经在分娩前就位了，他的头部被压入骨盆，臀部被压在你的肋骨上。
这种位置的出现，部分归因于头部，因为这是婴儿最重的身体部位。体重不平衡导致宝宝向下倒，头部现在位于骨盆中。
身体的其余部分将由梨形子宫的主体包裹。事实上，宝宝处于这个位置对你也是最有利的，因为头部先露出，分娩就会更容易。所有分娩婴儿中，只有不到5％姿势相反，即臀部朝下。这被称为臀位。助产士和医生通常可以摸到婴儿是否处于臀位，然后可以尝试帮助婴儿转身。但如果无法做到，他们就会讨论通过剖腹产分娩的可能性。
共同养育者
上周，你关注了“独处时间”的价值。现在，要关注你和配偶了。
同样的话已经讲过很多遍了，但是这个核心问题就是，你要抓住现在的每一个机会。相互扶持！双方心情都不错的话，一起享受一个美妙的夜晚。确保不要走太远，因为宝宝可能在你们最不期望的场合下出生。
和往常一样，你要负责所有力所能及的事情，因为这个时候，对于你的配偶来说，即便是最基本的家务活都很艰难。
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