En lille bæresele-guide
At bære sit barn er både trygt og hyggeligt, men det kan også blive tungt i længden. Mennesket har båret sine børn i tusindvis af år, både med og uden hjælpemidler, og en god bæresele gør oplevelsen både mere komfortabel og sikker – for dig og dit barn.
Læsetid: 2 min.
Skrevet af Preggers
Redaktør
Hvorfor vælge den rigtige bæresele?
Ved at vælge en bæresele, der passer til din krop, kan du:
- Afbelaste skuldre og ryg
- Have armene fri til daglige opgaver
- Orke at bære længere uden ubehag
Et bredt og korrekt udformet hoftebælte er særligt vigtigt, da det fordeler vægten jævnt og reducerer belastningen på ryggen.
En bæresele, der er nem at bruge
Nyfødte har kort tålmodighed – derfor er det vigtigt, at selen er nem at tage på og af, at barnet let kan placeres i korrekt position, og at selen kan justeres nemt.
Tænk på:
- At selen kan bruges i lang tid, både som nyfødt og når barnet bliver større
- Mulighed for at variere bæreposition: mod dig, fra dig, på hoften eller på ryggen
- At prøve selen før køb – det, der virker for dig, virker måske ikke for din partner
Sikkerhedstips for bæresele
At bære barnet sikkert er vigtigere end alt andet. Følg disse retningslinjer:
- Følg altid producentens instruktioner for korrekt brug
- Nyfødte, der ikke kan holde hovedet oppe, skal bæres i sele med nakkestøtte
- Kontroller åbningerne i selen, så barnet ikke glider ud
- Sørg for, at barnet ikke sidder sammenpresset med hagen mod brystet – luftvejene skal være frie
Skrevet af Preggers
Redaktør
Mere fra Preggers
Hundredvis relaterede artikler, podcasts og mere venter dig i Preggers appen.
Download Preggers i dag

