Ovatko ne supistuksia, ennakoivia supistuksia vai synnytyssupistuksia?

Kohtu on lihas, joka kasvaa vähitellen koko raskauden ajan päärynänkokoisesta täysimittaisen lapsen kokoon. Kohtu harjoittelee jo raskauden alkuvaiheessa supistuksilla synnytystä varten.

Supistukset

Supistukset alkavat kohdun eri puolilta ollen epäsäännöllisiä, kohdunnapukkaan vaikuttamatta. Supistuksen aikana vatsa kovettuu ja pullottaa. Se voi tuntua epämiellyttävältä, mutta ei satu yleensä. Supistukset katoavat, kun lepäät tai rentoudut, mutta osa raskaana olevista voi tuntea supistukset myös levon aikana.

Kokemukset supistuksista ovat yksilöllisiä ja ne ovat tunnistettavissa usein raskauden puolivälistä alkaen.

Ennakoivat supistukset

Kun kehosi alkaa valmistautua synnytykseen, tulevat ennakoivat supistukset. Erona supistuksiin ennakoivat supistukset sattuvat enemmän – nyt olet niin sanotussa latenssivaiheessa.

Ennakoivat supistukset alkavat kohdun yläosasta leviten sieltä alaspäin. Niistä tulee vahvempia ja voimakkaampia, ja ne kestävät yleensä pidempään kuin supistukset. Usein ennakoivat supistukset tunnetaan ja koetaan alaspäin suuntautuvana paineena kivun kanssa, joka voi levitä ristiselkään, suurin piirtein kuten voimakkaiden kuukautiskipujen aikana. Mutta myös tässä kokemus on yksilöllinen.

Synnytyssupistukset

Ennakoivia supistuksia voi joskus olla vaikea erottaa synnytyssupistuksista, etenkin jos olet ensisynnyttäjä. Osa ei koe koskaan ennakoivia supistuksia vaan synnytyssupistukset alkavat suorilta. Synnytyssupistukset ovat voimakkaampia ja sattuvat yleensä enemmän, minkä lisäksi hengityksesi saattaa muuttua hieman huohottavaksi.

Kun sinulla on suunnilleen kolme supistusta kymmenen minuutin aikana (kaksi supistusta, jos olet uudelleensynnyttäjä), on aika soittaa synnytysosastolle. Pidä mielessä, että noin kymmenen prosenttia synnytyksistä alkaa lapsivedenmenolla. Ethän siis odota kotona liian pitkään.