Розвиток матері
Ви досягли останньої частини першого триместру. На цьому закінчується перша з трьох частин вагітності.
Тепер видно ваш зростаючий живіт, приховати його стає важко. А навіщо б вам? Це прекрасно! Якщо це не ваша перша дитина, ваш живіт, ймовірно, більш помітний. Це пов’язано з тим, що матка, можливо, була висунута далі вперед, а м’язи живота після вагітності стають більш розтягнутими.
У вас високий рівень гормону прогестерону. Це важливий гормон, завдяки якому слизова оболонка залишається в матці, що має вирішальне значення для доношеної вагітності. Прогестерон також діє як інгібітор імунної системи, тому організм не відторгає плід. Гормон також стимулює розвиток молочних клітин у грудях і змушує м’язи розслаблятися. Ви можете відчувати невеликий біль у животі через високий рівень прогестерону. Просто боріться з цим, пам’ятаючи про їжу, багату клітковиною, пийте багато води і не забувайте про фізичні вправи.
