Mødre udvikling

Nu er du nået frem til sidste fase af første trimester. Det vil sige slutningen på første del af graviditetens tre faser.

Nu er din voksende mave nok synlig og det begynder at blive svært, at skjule den. Og hvorfor skulle du også det? Den er fin og smuk! Hvis du tidligere har født børn, ses maven nok endnu tydeligere. Det er fordi livmoderen kan være mere fremadsiddende og mavemusklerne mere langstrakte efter en graviditet.

Dit progesteron hormonniveau er højt. Det er et vigtigt hormon, som får slimhinden til at blive i livmoderen, hvilket er afgørende for en fuldbyrdet graviditet. Progesteron virker også hæmmende på immunforsvaret for at kroppen ikke skal afstøde fosteret. Hormonet stimulerer desuden udviklingen af de mælkedannende celler i brysterne og sørger for, at muskulaturen slapper af. En reaktion på det høje progesteronniveau kan være, at du får hård mave. Sørg for at spise fiberrig mad, at drikke meget vand og glem ikke at motionere.