Це повинно бути чудово. Але чому зараз у відносинах криза?

Під час вагітності відносини піддаються випробуванням. Нові вимоги та зміни, які приносить дитина, можуть вплинути на динаміку між вами, і в багатьох стосунках може виникнути щось схоже на приступ тривоги. Можливо навіть «холодні ноги». Емоції на поверхні. І глибоко всередині.

Можливо, ви починаєте кожне речення словами «але коли народиться дитина, ви не зможете…», і розвиваєте більш критичне ставлення до поточних звичок вашого партнера, які не відповідають вашому уявленню про себе з переноскою для дитини на животі.

Можливо, ревнощі підкрадаються невідомо звідки, і у вас виникають напружені стосунки з телефоном вашого партнера, заповненим вхідними смс-ками, що не зовсім найкращий засіб від взаємної довіри. Так, багато чого відбувається прямо зараз. Ви навіть можете засумніватися в собі та своїй зовнішності. Чому він з вами? Він все ще любить вас, коли ви змінюєтеся? Іншими словами, більшість почуттів знаходяться прямо на поверхні, і, як вагітна жінка, ви часто опиняєтесь у вразливому стані, коли зазвичай відчуваєте себе крихкою та слабкою. Багато глибоких емоцій можуть легко спливти на поверхню, і старі примари можуть знову виринути на поверхню. Це стосується і майбутнього партнера, який може виявитися абсолютно неготовим до всіх емоцій, що раптово з'являються. З огляду на те, що саме ви, вагітна, перебуваєте в центрі всього цього, це, безсумнівно, впливає на відносини.

Фізичні зміни та зростаюча втома, коли тіло стає важчим, також можуть означати, що немає стільки бажання чи енергії задовольняти потреби партнера. Можливо, навіть ваші власні – ви зайняті тим, щоб бути "теплицею" для вашої спільної дитини.

Якщо ви раніше досягали високих успіхів, ваше досить суворе ставлення до себе та своїх результатів, навіть під час вагітності, може викликати подальше розчарування та дратівливість, які потрібно якимось чином виплеснути. Деякі вагітні жінки відмовляються щось змінювати у своєму житті заради вагітності – все повинно залишатися як і раніше. І це не повинно проявлятися, незважаючи на зростаючу втому, яка стає тільки гіршою і гіршою. Звичайно, це може сильно вплинути на відносини, коли вагітна людина насправді не прислухається ні до свого тіла, ні до розуму.

Ви хочете рухатися вперед? Дозвольте всім емоціям проявитися і поговоріть один з одним.

Стати батьками маленької дитини - це велике пристосування, тому намагайтеся не засуджувати себе чи одне одного за почуття, які виникають. Це нормально відчувати невпевненість, "холодні ноги" та підозри. Найважливіше те, як ви справляєтеся з цими емоціями в довгостроковій перспективі. Краще поговорити про те, що відчуваєте, а не замовчувати це, дозволяючи гнівним коментарям вислизати та кидати підозрілі погляди на телефони один одного. Якщо у відносинах раніше були злети та падіння, будьте готові до того, що в цей час, і, можливо, навіть під час раннього дитинства дитини, все стане трохи складніше. Пам’ятайте, що завжди можна отримати допомогу, якщо вам потрібна підтримка – вам не потрібно проходити через це самостійно.