首次哺乳

肌肤接触 – 一切的开始

在最初几小时，最好让宝宝与妈妈进行肌肤接触。妈妈的体温、气味和心跳能让宝宝感到安全，并开始寻找乳房。

宝宝的自然反射

仔细观察，你会发现宝宝会动嘴、舔嘴唇或吮吸手指。这被称为“寻找乳头反射”（rooting reflex）。如果允许宝宝按自己的节奏移动，很多新生儿甚至能自己找到乳头。

哺乳需要时间时

有些宝宝很快就会开始哺乳，有些则需要更长时间，两者都是正常的。保持耐心。如果宝宝没有立即吸奶，继续让他保持肌肤接触。有时伴侣可以让宝宝靠在自己身上，让妈妈休息。
如果第一次哺乳延迟，可以轻轻手挤几滴乳汁，刺激乳汁分泌。

肌肤接触的好处

初生几小时与妈妈保持亲近的宝宝：

• 更容易保暖
• 哭闹更少
• 血糖更稳定
• 更清楚地表达想要吃奶的信号

第一次哺乳不仅是营养，更是亲密、安全和建立母婴纽带的开始。