怀孕，第 29 周
长度： 39 厘米重量： 1200 克
宝宝发育
我的大脑现在控制着自己的呼吸和体温。同时，我也对光、声音、味道和气味更加敏感，并能作出反应。
几周之前，我的牙齿根基已经形成，但现在才开始在牙龈中生长。之前覆盖我皮肤的胎毛现在开始消失。
我现在变得很强壮，能在肚子外面看见我在踢踹或活动。有时候，根据我在妈妈肚子里的位置，你也能看见肚子呈现奇怪的角度。这时候，我已经形成日常活动的规律，妈妈可能也意识到。我会在每天的某个时候醒来，然后又踢又踹，过一会儿又安静下来，然后睡觉。有时候，如果妈妈感觉我安静的时间太长了，她可以轻轻地推一下肚子，看看我能否踢一脚或两脚作出回应，缓解一下她的焦虑情绪。但是有时候，推一下是不足以把我从沉睡中唤醒的。如果妈妈仍不放心，应当向医院或助产士询问。至少让她知道没有什么需要担心的。
妈妈发育
妊娠的第三阶段也是最后一个妊娠期，即妊娠晚期。这真是一段宝贵的旅程！
如果你还没登记参加分娩预备课程的话，现在就可以参加了。例如，在面向孕妇和准父母的课程中，你可以练习放松，学习呼吸技巧，这对分娩有帮助。与你的助产士沟通下，熟悉网上可能提供的课程。
现在，去母婴诊所检查变得更加规律和频繁。助产士会检查你和宝宝是否健康，并且跟进宝宝的成长，而且你也有机会聆听宝宝的心跳。
共同养育者
如前所述，当你的伴侣拜访助产士时，你最好也能在场（如果时间允许的话）。
建议你也报一两个班，了解如何为生产日做好准备。大多数情况下，你会遇到之前从未考虑过的新问题，你也会产生原来没有过的新想法——你可以把这些都记录在出生计划信上。你们二人可以分享想法、担忧、缓解疼痛的方法等任何事情。
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