怀孕，第 30 周
长度： 40 厘米重量： 1400 克
宝宝发育
我现在处于持续发育的阶段。
我的五种感官—触觉、嗅觉、味觉、听觉和视觉都已经完全发育成熟。一直帮助调节体温的胎毛持续减少直到消失。现在轮到我的大脑和新的脂肪细胞来管理和控制自身的体温。骨髓可以控制生产以前由肝脏供应的红细胞。
骨骼持续变硬，我的肺部、大脑、肌肉也继续生长。这时，许多婴儿已经呈现分娩前的姿势，但还有一些继续享受着子宫内的自由活动空间。
妈妈发育
要适应不断增长的孕肚变得越来越困难。
睡眠经常被打断，也要经常上厕所小便。有些人认为这是正常的现象，也是婴儿准备出生的重要过程。婴儿往往在饥饿的时候醒来，所以，也许这是人体为习惯夜晚醒来并应对孩子出生后带来的崭新生活的适应方式。
早孕症状可能会在妊娠晚期卷土重来，部分女性感到恶心和易累，其他人则出现新的状况，如耻骨联合功能障碍。对于某些准妈妈而言，这些问题可能会在怀孕周期结束时再次出现。放轻松点，当感到沉重时，尝试放松和倾听自己的身体，并多休息！
共同养育者
生产即将开始。
恶心、运动受限、情绪波动都可能出现。她可能会遇到一些睡眠问题，让接下来的日子变得更加难熬。这时候就需要你的出现。要帮忙购物、打扫卫生、还有其他所有的体力活。这样，你的配偶就可以节省体力，为生产做好准备。
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