Gravid i vecka 30
Längd: 40 cmVikt: 1400 g
Barnets utveckling
Det är en ständig utveckling som pågår härinne i magen.
Mina fem sinnen; känsel, lukt, smak, hörsel och syn, är nu fullt utvecklade. Tidigare har lanugohåret varit en viktig komponent för värmereleringen i min kropp, men det börjar nu försvinna. Istället är det nu min hjärna och de nya fettcellerna som reglerar värmen. Benmärgen styr nu över produktionen av de röda blodkropparna som tidigare sköttes av levern.
Skelettet fortsätter att hårdna och lungor, hjärna och muskler fortsätter successivt sin utveckling. Många barn har nu lagt sig till rätta inför förlossningen, medan andra fortfarande håller på som akrobater inne i magen.
Mammans utveckling
Din växande mage gör att det blir allt svårare att hitta bekväma ställningar.
Kanske sover du dåligt, du behöver kissa oftare och sömnen blir ojämn och störd. Vissa menar att detta är en normal och viktig process för att du ska förbereda dig på livet med ett litet barn. Spädbarn sover ofta oroligt, vaknar och vill ha mat. Kanske är det kroppens sätt att vänja dig vid att vakna på natten och klara av det nya liv som kommer när ditt barn är fött.
I slutet av tredje trimestern kan tidiga graviditetssymptom komma tillbaka. En del kvinnor mår illa och blir väldigt trötta. Andra får nya besvär, till exempel bäckensmärta som kan dyka upp precis i slutet hos vissa kvinnor. Ta det lugnt och försök slappna av när det känns tungt. Lyssna på din kropp och vila mycket!
Medförälder
Nu börjar mamman känna att krafterna sinar en aning.
Det kanske har varit lite besvärligt med den begränsade rörligheten, bäckensmärta eller illamående som aldrig riktigt släppt. Hon kanske också har fått lite svårt med sömnen, vilket kan göra att dagarna känns extra tunga och jobbiga att ta sig igenom. Men här kommer ju du in i bilden och underlättar så mycket du bara kan; handla, städa och rodda i största allmänhet. Hon ska faktiskt undvika allt för jobbiga fysiska aktiviteter, och koncentrera sig på att komma ner i varv och samla krafter till upploppet.
Hundratals relaterade artiklar, podcaster och mer väntar på dig i Preggers-appen.
Ladda ner Preggers idag.